В Москве в этот день было очень жарко, около 35 градусов, поэтому мы с семьей решили искупаться в озере в Монино. Я надела купальник, собрала небольшой рюкзачок и уже готова была ехать. Тут я слышу из кухни голос мамы: «Я никуда не поеду». У меня внутри все так и рухнуло. «Опять мы переругаемся и будем в эту жарюку сидеть дома, обиженные друг на друга, потому что мама не в настроении», – побежали мысли в голове. Я пришла на кухню и увидела, что она плачет.
— Почему ты не хочешь ехать?
— Сама знаешь почему!
Этим «почему» был комплекс мамы – большое количество вен на ногах из-за наследственного варикоза. Долго нам с папой пришлось успокаивать маму и убеждать ее в том, что людям на пляже абсолютно все равно на то, как выглядят ее ноги. А если кто-то и обращает внимание, то это никак не отразиться на жизни и здоровье кого-либо, так что не стоит даже думать об этом. Мама парировала: «Когда я вижу людей с такой же проблемой, я понимаю, что это выглядит ужасно, что это уродство».
— Ты так считаешь только потому, что уже вбила в голову такие установки про себя и теперь перекидываешь их на людей с похожей ситуацией.
Маме нечего было ответить. После этого случая я задумалась, почему же люди готовы жертвовать своими радостями и приятным времяпрепровождением только потому, что кто-то что-то о них подумает.
Прежде всего необходимо разобраться, откуда появляется такая зависимость от мнения окружающих. У истоков стоит неуверенность в себе. Оттуда уже вытекает и отсутствие любви к себе и своему телу, боязнь показаться глупым, чувство стыда за увлечения, интересы и жизненные взгляды. В одном из своих выступлений Михаил Лабковский, российский психолог и писатель, отмечал, что зависимость от мнения окружающих появляется у человека еще в детстве, если родители сами являлись неуверенными в себе личностями, слишком опекали его или бесконечно критиковали.
Довольно часто если мы видим в себе какой-то недостаток, нам кажется, что его замечают все. На самом же деле в большинстве случаев изъян гиперболизируется нами и придумывается там, где этого недочета вообще нет. Перед тем, как начать загоняться из-за своего носа с горбинкой или «кривых» ног, поймите, что это скорее всего даже не недостаток, а изюминка в вашей внешности, какая-то отличительная и запоминающаяся черта, выделяющая вас среди других. Если же вы, как моя мама, уверены, что что-то вас портит и не дает нормально жить, постарайтесь это исправить. Если же ничего изменить невозможно, то придется поработать над своим сознанием и внести коррективы не во внешность, а во «внутренность», то есть в мозги.
Побороть зависимость от общественного мнения можно разными способами. Журнал «Psychologies» советует начать с восстановления самооценки. Для этого надо выписать на листок бумаги свои сильные стороны и уникальные качества. Благодаря списку можно понять, что вы действительно важная и сильная личность. Также психологи рекомендуют относиться к любому мнению скептически. По факту, мы не знаем, с какой целью человек говорит неприятные нам слова. Может быть, он хочет побольнее укольнуть вас или унизить перед другими, а может он просто что-то ляпнул, не подумав, не хотя вас никак задеть. Многие российские и зарубежные психологи твердят, что исход любого события зависит от нашей реакции на него. Если мы начнем убиваться из-за намеренной грубости другого человека, то мы фактически поможем ему выполнить эти подлые намерения. Если же мы улыбнемся и покажем, что разгадали мотивы его поступка, то неприятель окажется проигравшим.
От себя могу порекомендовать одну штуку, которая в свое время сделала меня в разы увереннее: просто делайте вид, что вы самодостаточный человек без комплексов. Поначалу у меня создавалось впечатление, что я выгляжу, как Пьеро, который прячется за веселой маской, но постепенно появилась любовь к себе и уверенность, что все получится. Довольно часто после моей работы над собой люди говорили, что что-то изменилось в моей внешности и характере, поэтому с уверенностью могу сказать, что эта техника отлично работает.
Борьба с зависимостью от чужого мнения – это тяжелый бой с самим собой и людьми. Как и любая другая, схватка с обществом требует огромных усилий и неимоверной работой над собой и своей ментальной цельностью. Однако я уверена, что каждому стоит потратить сил на эту борьбу, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью.
Источник фото: pinterest.ru
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)Для того чтобы оценить запись, вы должны авторизоваться.
Загрузка...
I enjoy what you guys are usually up too. This sort of clever work and reporting!
Keep up the amazing works guys I’ve included you guys
to my own blogroll.
This blog was… how do I say it? Relevant!! Finally I’ve found something which helped me.
Thanks!
It’s in point of fact a nice and useful piece of info.
I am happy that you just shared this useful info
with us. Please stay us up to date like this. Thank you for sharing.
Hello there! Quick question that’s entirely off topic.
Do you know how to make your site mobile friendly? My website looks
weird when viewing from my iphone 4. I’m trying to find a template or plugin that might be able to resolve this problem.
If you have any suggestions, please share. Cheers!
Hey just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the images aren’t loading correctly.
I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same results.
Highly energetic post, I loved that a lot. Will there be a
part 2?
Great beat ! I would like to apprentice while you amend your web site, how
can i subscribe for a blog web site? The account helped me
a acceptable deal. I had been tiny bit acquainted of this
your broadcast offered bright clear idea
I discovered your blog site on google and check a few of your early posts. Continue to keep up the very good operate. I just additional up your RSS feed to my MSN News Reader. Seeking forward to reading more from you later on!…
Generally I do not read post on blogs, but I would like to say that this write-up very forced me to try and do it! Your writing style has been amazed me. Thanks, very nice article.
hey there and thank you for your info – I have definitely picked up something new from right here.
I did however expertise several technical points using this web site, as
I experienced to reload the web site many times previous to I
could get it to load correctly. I had been wondering if your web host
is OK? Not that I’m complaining, but sluggish
loading instances times will sometimes affect your placement in google and
can damage your quality score if advertising and marketing with Adwords.
Well I am adding this RSS to my e-mail and could look out for a
lot more of your respective interesting content. Ensure that you update this again soon.
Woah! I’m really digging the template/theme of this site.
It’s simple, yet effective. A lot of times it’s challenging
to get that “perfect balance” between superb usability and visual appeal.
I must say that you’ve done a fantastic
job with this. In addition, the blog loads very quick for me on Opera.
Superb Blog!
Lawrence Walter Pharmacy Canada
Propecia Tarifas Farmacia
My brother recommended I might like this website. He was entirely right.
This post truly made my day. You cann’t imagine simply how much time
I had spent for this information! Thanks!
I am sure this article has touched all the internet visitors, its really really fastidious article on building up new website.
I’ve been surfing online more than 3 hours today, yet I never
found any interesting article like yours. It is pretty worth enough
for me. In my view, if all site owners and bloggers made good content as you
did, the internet will be much more useful than ever before.
Great delivery. Solid arguments. Keep up the good spirit.
you’re really a excellent webmaster. The web site loading velocity is amazing.
It kind of feels that you are doing any unique trick. Also, The contents are masterpiece.
you’ve performed a excellent job in this matter!
Hi there! Do you know if they make any plugins to assist with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good
results. If you know of any please share. Kudos!
Thanks on your marvelous posting! I quite enjoyed reading it, you
might be a great author.I will ensure that I bookmark your blog and will eventually come
back at some point. I want to encourage yourself to continue your great posts,
have a nice morning!
Viagra Cheap
tadalafil and mephedrone forum
levitra pas cher pour
Propecia Hepatitis C
cialis overdose
Effet Cialis 5mg
Cialis Moins Cher Paris
Propecia Di Doping
Xtane
hong kong cialis fakes
Propecia Acatisia
Buy Teva Viagra 254
Cialis Precio
Cialis 5 Mg Effetti Collaterali
Cialis Medikamente Kaufen
Awsome info and right to the point. I am not sure if this is actually the best place to ask but do you folks have any ideea where to employ some professional writers? Thx :)
You made some clear points there. I did a search on the subject and found most people will agree with your blog.
Why visitors still use to read news papers when in this technological world all is available on web?
Pretty! This was an incredibly wonderful post.
Thanks for supplying this info.
Cialis Achat En Ligne Canada
Buy Tamoxifen
viagra sin receta
Frontal Balding Propecia Cheap
Viagra Online 20 Pills
comprar cialis envio urgente
Achat Cialis 10 Mg
Propecia Depression
Propecia Experience Saw Palmetto
levitra commentaires
Comment Rester Eriger Longer
Legally Dutasteride Tridesun Website Direct Next Day Low Price
cialis and eye problems
Buy Retin A Without Prescription
Nhs Propecia
You made some decent points there. I looked on the internet for the subject matter and found most people will approve with your site.
Good day! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell you I really enjoy reading your blog posts. Can you recommend any other blogs/websites/forums that deal with the same topics? Thank you!
Acheter Kamagra Pfizer France
Buying Acticin In Internet
Tadalafil Generic Shipping
Cialis Belgique Prix
I was recommended this web site by my cousin. I am not sure whether this post is written by him as no one else know such detailed about my problem. You are incredible! Thanks!
Generic Cialis Uk Next Day Delivery
Achete Furosemide 40
costco prescription cialis
Buy Wellbutrin Overnight Shipping
does cialis raise blood pressure
It’s an awesome article for all the web people; they will take benefit from it
I am sure.
Excellent blog you have here.. It’s hard to find high-quality writing like yours these days.
I honestly appreciate people like you! Take care!!
I really like what you guys are usually up too. Such clever work and reporting!
Keep up the excellent works guys I’ve added you guys to blogroll.
There is another theory that individuals employ when playing multiplier slots in casinos online which is the fact
that the gamer must just enjoy one money.
I like this internet site because so much useful material on here : D.
I like this web blog very much, Its a very nice position to read and get information. “Practice, the master of all things.” by Augustus Octavius.
I wanted to develop a quick word to thank you for these remarkable advice you are writing on this website. My particularly long internet investigation has now been paid with awesome strategies to share with my good friends. I ‘d believe that we website visitors actually are undeniably blessed to exist in a good community with so many awesome people with interesting points. I feel truly lucky to have seen your webpages and look forward to really more awesome minutes reading here. Thank you once more for everything.
There is obviously a bunch to know about this. I believe you made various nice points in features also.
I don’t usually comment but I gotta tell thanks for the post on this special one : D.
Great post. I am facing a couple of these problems.
Hi, Neat post. There’s a problem with your web site in internet explorer, would test this… IE still is the market leader and a large portion of people will miss your excellent writing because of this problem.
Enjoyed looking at this, very good stuff, regards.
he blog was how do i say it… relevant, finally something that helped me. Thanks
Good info. Lucky me I reach on your website by accident, I bookmarked it.
Thanks for one’s marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you happen to be a great author.I will remember to bookmark your blog and definitely will come back later on. I want to encourage you to continue your great job, have a nice holiday weekend!
Great write-up, I?¦m regular visitor of one?¦s site, maintain up the excellent operate, and It is going to be a regular visitor for a lengthy time.
I believe you have remarked some very interesting points, appreciate it for the post.
hello!,I love your writing so so much! proportion we communicate extra approximately your post on AOL? I require a specialist in this area to unravel my problem. May be that’s you! Looking forward to peer you.
I see something truly interesting about your weblog so I saved to my bookmarks.
You have brought up a very excellent details, appreciate it for the post.
I always was concerned in this subject and stock still am, thanks for putting up.
Thank you, I’ve recently been looking for info about this subject for ages and yours is the greatest I have discovered so far. But, what about the bottom line? Are you sure about the source?
hello!,I really like your writing so a lot! share we be in contact extra approximately your article on AOL? I require an expert on this area to unravel my problem. Maybe that’s you! Taking a look ahead to peer you.
I and my friends happened to be following the good key points on the blog and then suddenly came up with a terrible feeling I never expressed respect to you for them. All of the boys were definitely for that reason glad to read them and have now absolutely been using those things. Many thanks for actually being well considerate and then for going for varieties of terrific subjects millions of individuals are really desirous to know about. My personal sincere apologies for not expressing appreciation to earlier.
I like this weblog very much so much superb info .
Good V I should definitely pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs as well as related info ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, site theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task..
I am extremely impressed with your writing skills as well as with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you modify it yourself? Either way keep up the nice quality writing, it’s rare to see a great blog like this one these days..
Some genuinely quality blog posts on this website , saved to favorites.
Heya! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard work due to no data backup. Do you have any solutions to prevent hackers?